アルギニンとシトルリンが入っているドリンク

アルギニンとシトルリンが入っているドリンク

アルギニンはエナジードリンク系やアクエリアスなどに入っているの見かけますが普通の自販機でシトルリンが入っているドリンクってないかなぁって探してみたらありました。

キリンラブズスポーツ
公式ホームページを見ると
シトルリンが100ml当たり10mg
アルギニンが100mlあたり10mg
キリンはアルギニンとシトルリンに力を入れているように感じます。
薬局やスーパーでみてもポカリやアクエリアスに比べて比較的安く買える商品
2L(2000ml)飲んだらそれぞれ約200mgのアルギニンとシトルリンが取れるようです。1日の摂取量を考えると大したことがないかもしれませんが比較的安い値段で2つの栄養素が取れるのでスポーツの後はポカリとアクエリアスじゃなくキリンラブズスポーツを飲んでいこうかと思います。

ちなみにコカ・コーラ社のアクエリアスもアルギニンが入っています。
アクエリアスの公式ホームページの成分表を見てみると
アルギニンが100mlあたり25mg
シトルリンは入っていませんでしたが500のペットボトルには約125mgと多いですね。

アルギニンは大豆類、魚介類、肉類など比較的摂取することが容易なので私自身あんまり重要視していませんがアクエリアスでもアルギニンが取れるようです。

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